Ume-sho Kuzu

_MG_8179

Esta bebida é o meu antibiótico natural! Sempre que tenho alguma constipação, ou sinto o meu sistema imunitário mais fragilizado é o que tomo para ficar boa, em conjunto com outros cuidados alimentares, claro.

“Os efeitos gerais desta bebida são basilares para o organismo: fortalecimento do sangue, melhoramento da digestão e aumento do nível de energia interna. Assim, trata-se de uma bebida cujas acções terapêuticas são vastas e vão desde a recuperação de estados de fadiga, até a adjuvantes na recuperação de diversas doenças degenerativas.”

UME-SHO KUZU

INGREDIENTES:

  • 1 c. de chá cheia de kuzu
  • 1 ameixa umeboshi pequena
  • 1 c. de chá de shoyu
  • 1 caneca de chá de água

PREPARAÇÃO:

  1. Dissolver uma colher de chá de kuzu em duas a 2 a 3 colheres de sopa de água fria.
  2. Adicionar a água fria.
  3. Levar ao lume numa chama baixa mexendo constantemente até que a solução fique transparente, o que leva cerca de 3 a 4 minutos.
  4. Adicionar a polpa de 1/2 a 1 ameixa japonesa (umeboshi) previamente desfeita.
  5. Reduzir o lume para o mínimo.
  6. Juntar 1 colher de chá de shoyu e mexer.
  7. Deixar no lume mais 2 a 3 minutos.
  8. Beber quente.

Não se esqueça, seja qual for a sua escolha, para solucionar o que quer que seja, tem que acreditar que lhe vai fazer bem, muito bem! Esse é o seu contributo energético para os resultados serem bons!

Advertisements

3 thoughts on “Ume-sho Kuzu

  1. Pingback: Bons velhos hábitos. | MacroExotic

  2. Pingback: re.Começar com Optimismo. | MacroExotic

Deixe uma Resposta

Preencha os seus detalhes abaixo ou clique num ícone para iniciar sessão:

Logótipo da WordPress.com

Está a comentar usando a sua conta WordPress.com Terminar Sessão / Alterar )

Imagem do Twitter

Está a comentar usando a sua conta Twitter Terminar Sessão / Alterar )

Facebook photo

Está a comentar usando a sua conta Facebook Terminar Sessão / Alterar )

Google+ photo

Está a comentar usando a sua conta Google+ Terminar Sessão / Alterar )

Connecting to %s